青少年拓展器材中设定了许多看起来是很危险的内容

青少年拓展（Expand）器材拓展器材中设定(shè dìng)了许多看起来是很危险(danger)的内容，使参与拓展器材者感到压力的活动(huó dòng)，甚至有些活动看起来似乎是不可能（maybe)完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力（Ability）和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。
为以后在工作和生活中顺畅愉快的沟通奠定了基础。攀岩墙建设攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。布谷旅游小贴士：攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。拓展器材的所有培训项目都需要借助一定的专用器材，在一种假定的场景模拟中进行。每个项目都是结合人的身体运动结构、心理状态及培训目的经过精心设计的。日前，市职高30名青年教师进行了为期三天的青少年拓展器材训练(train)。旨在增进大家彼此的信任和理解，青少年拓展器材的建立融合现代（Modern）教育学、心理学、体育运动（sport)学等多门学科(xué kē)体系（structure），青少年通过(tōng guò)在各种自然和人为的设施(shè shī)中所设计(Design)的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，可以帮助青少年释放生活学习(study)中的压力，调节(adjust)心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心能够完善青少年的人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉（honor)感及积极的价值观。本次拓展器材训练后，参训教师纷纷表示，这次户外（Outdoor）素质（涵养）拓展器材训练以其特有的方式培养了青年教师的合作精神、团队意识和奉献精神，激发了潜能、树立了信心、超越了自我